一切概念以課本為準?？陀^看待自己的實力。每次考試和上一次考試的自己比較?？荚嚂r保持良好心態?？梢赃@樣想，在拿到試卷的那一刻起，每一個人所能考的最高分數已經確定，我們要做的是讓自己的成績努力接近這個分數。
一、高一怎么學
對于文科成績不重視的情況，這是要不得的。因為文科成績在將來的高考中也要占相當一部分比重，而且語文、英語這些學科學習起來的意義并不僅僅是一時的。相信你們班的那些成績拔尖的學生，文科成績也不會差。所以你要將文科重視起來，改變文科成績忽高忽低的情況，這樣會對你的總成績的提高有很大幫助。
理科知識需要系統化，好好總結。我們老師會根據 多年來的輔導經驗，結合高考新課標改革的動態，教你將知識系統化，形成一個高中知識的整體框架，為高三做好準備，并且通過分析你的弱勢，有針對性地提升你的解題能力，最后內化為你自己的學習能力，以達到拔高的目的。
二、高中階段預習很有必要
還是說到初中，初中的知識像數學的話主要就是一些定理、性質等，在上課的時候認真聽一下就好了，英語也是比較基礎的一些對話，物理就是一些簡單的根據公式求密度、速度等，無需要提前做些預習準備。
而高中階段，我認為預習是很有必要的。不僅僅是去到高中之后的課堂之前做好預習，在中考之后的暑假就應該要找些高中的課本來自己進行學習一下，一方面是了解一下各個科目的難度，心理上有一點準備，另一方面是熟悉一下高中內容，為去到高中的學習做好準備。因為本身高中的內容很難，在高中之前就把課本稍微看一下，有了一定的基礎之后，就不會在最開始進行高中學習的時候感覺到很大的難度。所謂“萬事開頭難”，提前學習了就沒有了開頭的難度，后面也就能夠很順利地進行下去了。
很多人可能覺得提前預習是一個很浪費時間的行為，還不如把這個時間拿來多做幾道題。其實并不是這樣的，提前預習一下能夠知道哪些地方不懂，在上課老師講到這些地方的時候再認真聽聽，這樣對知識的吸收才更好。
高效學習的技巧
學習時間（休息）
學習時間并不是越長越好，正如小初高的上一節課休息10分鐘，而高效的學習時間是可以通過訓練來延長的
學習30分鐘 休息5分鐘
學習45分鐘 休息10分鐘
學習60分鐘 休息15分鐘
學習90分鐘 休息25分鐘
關于休息，也有多種方式（如：聽一首喜歡的輕音樂，小瞇一會，淋浴or泡澡等），找到適合自己的放松方法，能最大限度恢復自己的精力。
學習地點
不同的地方有不同的意義，正如臥室是睡覺的，廚房是做飯的...但擁有自己書房的同學則少之又少，所以我們可以創造學習的區域，往往需要一些事物來暗示自己（如：學習燈...）準備好學習需要的東西。
記憶
關于記憶，死記硬背和按照記憶曲線來記憶是有效的，但并非最有效的，往往我們需要記憶概論如（單詞，專業名詞，專業術語等等）而概念通常對應一個事實。
有效的記憶可以將概念與事實結合起來。
